연애… 그거 먹는 건가요?
모태솔로인 당신, 분명 연애하고 싶긴 한데 시작이 막막하죠.

카톡 답장 타이밍은 미스터리, 소개팅은 미지의 행성, 고백은… 그냥 드라마 속 장면.

하지만 걱정 마세요.

연애도 사실 ‘학습 가능 과목’입니다.

그동안은 교재가 없었을 뿐이죠.

아래 항목에 ‘네’라고 대답했다면, 축하합니다.

아주 정통 모태솔로 코스를 밟아오셨습니다.

썸이 오면 괜히 피곤해진다

상대방이 연락 늦게 하면 이미 마음속 장례식 진행

“나를 왜 좋아하지?”라는 의문부터 든다

카톡에 ‘ㅋㅋ’ 쓰기 어려움

연애를 가로막는 3대 보스

불안감 – "이 사람도 날 떠날 거야…"라는 스포일러 심리

자존감 문제 – 거울 보며 ‘내가 뭐가 좋다고?’ 모드 발동

경험 부족 – 데이트 코스보다 시험 범위를 더 잘 아는 수준

깨부수기 팁

대화 목표를 ‘호감 받기’ 대신 ‘즐기기’로 설정

하루 5분, 거울 보며 ‘나 오늘 좀 괜찮은데?’ 주문 외우기

다양한 사람 만나며 ‘사람 만남 체력’ 기르기

첫 연애 전 필수 습관 5

말 끊지 않기: “근데 있잖아—” 금지

자기 관리 루틴: 피부·체력·패션은 기본 옵션

감정 표현 훈련: ‘좋다’, ‘고맙다’, ‘보고 싶다’를 자연스럽게

취미 공유 준비: "나랑 같이 할래?" 한 마디의 힘

상황 대처력 업: 비 올 땐 우산 씌워주기, 길 막히면 웃어넘기기

모태솔로 탈출 성공담

“저는요, 그냥 대화를 ‘잘 보이기’ 모드로 안 하고, 

진짜 나’ 모드로 했어요. 그랬더니 오히려 편하게 다가오더라고요.

그러다보니… 어? 손 잡고 있네?”

– 20세, 전직 모솔(저의 지인)-

에필로그

연애는 하늘에서 뚝 떨어지지 않습니다.

대신, 작은 시도들이 모여서 ‘관계’라는 거대한 생태계를 만들죠.

지금 필요한 건 완벽한 타이밍이 아니라, 그냥 한 걸음 내딛는 용기입니다.

어쩌면 당신의 연애 1회차는, 오늘이 될 수도 있습니다.